Описание
Характеристики
Продуктови ревюта
Пълно описание на продукта
Комплект от 6 къси тренировъчни ластика е съчетание от шест къси тренировъчни ластика с различна степен на съпротивление. Подходящ за трениране на по-малки мускулни вериги, което води до по-добра стабилност на тялото и намален риск от нараняване. Естественият каучук, обвит в щадящ кожата текстил, предлага всички предимства на гъвкавото тренировъчно оборудване без неприятното дърпане на кожата, така че увеличава удоволствието от упражненията.
Как да започнем?
- Започнете с по-ниско съпротивление, докато усвоите упражненията. Само тогава предлагаме да преминете към по-високо съпротивление и/или повече повторения;
- Изпълнявайте всички упражнения възможно най-плавно и бавно;
- Дишайте спокойно и равномерно по време на тренировка;
- Издишайте по време на предизвикателната част от движението;
- Избягвайте да задържате дъха си;
- Спрете незабавно упражненията, ако почувствате болка от какъвто и да е вид;
- Ако имате наранявания или предишни наранявания, говорете с вашия лекар или терапевт, преди да започнете тренировъчната програма.
Комплектът включва 6 ластика с 30 cm дължина:
- Жълт - екстра леко съпротивление;
- Оранжев - леко съпротивление;
- Червен - умерено съпротивление;
- Зелен - средно съпротивление;
- Син - силно съпротивление;
- Черно - екстра силно съпротивление.
